【体臭】体臭が気になります。ココナツオイルって本当に便秘に効くの?

テレビで放送があったりしてすごく話題になっているココナツオイルですが、私も購入しようと思ったのですがアマゾンも楽天も品切れになっていました。
そこで、業務用のスーパーとかも見て回ったんですがそこでも品切れでした。

テレビの影響っていうのはすごいものだなと感心しながらも、まぁこういうようなスーパーにはないだろうって言うようなスーパーに行ったら、たまたま段ボールに入荷したばかりの商品がありました。

そこで6個ほど買って来ました。早速コーヒーに入れたり炒めものに使ったりとしてるんですが、なんとなく便秘になったような気がします。
その後何回も何回もココナツオイルの効能と言う事で調べたんですが、便秘に効果があるという風にどのサイトでも記入してあります。

しばらく様子を見ないといけないのかなと思って思ってますが使い始めて1週間ぐらいなので、この後どういう風になるかという風に考えてます。

私はたまたまその当時に勤めてた仕事がすごくストレスが溜まっていて、爪が2枚爪になったり突然皮膚がかゆくなったりと色々なストレスでトラブル続きでした。
仕事を辞めると決めて、そのように手続きをした途端にかゆみが消えたり、爪の2枚爪が少しずつ良くなってきました。これほどストレスを受けていたのかと考えると驚くほどです。

もちろんその当時はすごい便秘でした。どうしてかというと一回の勤務は12時間・休憩時間なんてありません。しかし休憩時間は1時間引かれていました。トイレに行きたくてもトイレに行けないという状態でした。
そのような中で便秘になってしまったのです。休みの前日には下剤を飲んでいました。そのようにして便意を催していたのですが、なかなか排便にまで至りません。なぜかというと水分を取らないようにしてましたので、本当にうさぎのウンコのようにコロコロでした。

仕事辞めると決めて2 3日の休みで便秘が徐々に解消してきました。
ちょうどその時でしたココナツオイルは、肌にも良い・便秘解消にもいいっていうことを聞いたのは。

ココナッツオイルに体が慣れるまでの時期かと思いますので、もうしばらく様子を見たいと思います。
ただココナッツオイルのコーヒーや紅茶に入れて飲んでいると、肌や手がつるつるすべすべです。
この効果は素晴らしいものだと思っています。

注意しないといけないのが、ダイエットにも効果があるということですがきちんとカロリー計算などして取り組まないとかえって太るのではないかと思っています。

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